In gesprek rond eenzaamheid  

Door de beperkingen die het coronavirus met zich meebracht merkten we dat veel mensen zich soms eenzaam voelen. Eenzaamheid is een thema waar voor corona weinig over gesproken werd. Daarom organiseren wij groepssessies “In gesprek rond eenzaamheid” voor 75-plussers.   
 
In de eerste sessie praten we heel open en in een vertrouwelijke sfeer over wat ‘eenzaamheid’ met ons doet en wat ons helpt of zou kunnen helpen om hiermee om te gaan. In de volgende sessies willen we ons graag verder verdiepen in enkele thema’s die aan bod komen.    
 
Wij werken hiervoor samen met het Lokaal Dienstencentrum De Kouter. Voorafgaand aan de eerste sessie eten we samen een warme maaltijd in de De Kouter om 12u. 
 
WAAR: Dienstencentrum De Kouter, Boskoopweg 3 in Alken. 
WANNEER: Donderdag 9 november, 16 november, 30 november en 7 december. 
HOELAAT: 13u00 – 15u30 (verwelkoming om 13u00, start om 13u15) 
 
Om praktische redenen vragen wij om je in te schrijven voor deze sessies en de maaltijd.  
Dat kan rechtsreeks aan het onthaal, via telefoon (011 31 31 84) of via mail naar Sofie Steegmans (sofie@derestel.be) 

Kom jij mee wandelen?

ELKE DINSDAG IN MEI om 14u30 🚶‍♂️🚶‍♀️
ELKE DONDERDAG IN MEI om 19u🚶‍♂️🚶‍♀️

Ook dit jaar doen wij weer mee met de campagne van “10.000 stappen”. Elke dinsdag & donderdag in mei gaan wij een half uurtje wandelen met de zorgverleners, patiënten en buurtbewoners!

✅De eerste 15 deelnemers krijgen een stappendagboekje! Met handige tips en jou persoonlijke stappengrafiek.
🥾Samen zetten wij de stap naar een betere gezondheid!